رژیم غذایی
-
سلامتی
رژیم لاغری برای کودکان 10 ساله: 5 بهترین و نکات (دختر وپسر)
چاقی در کودکان، به‌ویژه در سنین 10 سالگی، به یک نگرانی رو به رشد در سراسر جهان تبدیل شده است.…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
جدول رژیم غذایی برای نوجوانان چاق (با PDF کامل)
چاقی در میان نوجوانان به یکی از مشکلات رو به رشد در سراسر جهان تبدیل شده است. عوامل متعددی مانند…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
10 پرکالری ترین غذا برای کودکان+ کم کالری ها
تغذیه کودکان یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر رشد، سلامت جسمی و ذهنی آن‌ها است. انتخاب غذاهای مناسب برای کودکان،…
بیشتر بخوانید » -
12 بهترین غذای سالم و خوشمزه برای بچه های بدغذا (دختر و پسر)
غذاخوردن بچه‌های بدغذا یکی از چالش‌های بزرگ والدین است. کودکان، چه دختر و چه پسر، اغلب به دلایل مختلف مانند…
بیشتر بخوانید »
