سلامت روان

احساسات، بخش جدایی‌ناپذیر تجربه انسانی هستند که مانند رنگ‌هایی در بوم زندگی، به لحظات ما عمق و معنا می‌بخشند. از…

شیدایی (Mania) یکی از حالت‌های اصلی در اختلالات خلقی، به‌ویژه اختلال دوقطبی (Bipolar Disorder)، است که با افزایش غیرطبیعی انرژی،…

مقدمه: مواجهه با بی‌اعتنایی دیگران بی‌اعتنایی دیگران نسبت به ما، موضوعی است که می‌تواند به شدت روح و روان فرد…

۱. ارتباط موثر ارتباط موثر یکی از اساسی‌ترین عناصر حفظ و ادامه دوستی است که نقش بسزایی در ایجاد اعتماد…

حریم خصوصی به عنوان یکی از حقوق اصلی انسان‌ها در دوران مدرن با اهمیت فراوانی مواجه است. با توجه به…

هدف نظریه‌های روان‌درمانی در طول تاریخ شکل‌گیری و توسعه این حوزه از روان‌شناسی، همواره مورد توجه پژوهشگران، درمانگران و دانشجویان…

روان‌درمانی اگزیستانسیال یکی از رویکردهای عمیق و فلسفی در روان‌شناسی است که به معنای واقعی کلمه به مفهوم “وجود” انسان…

خواب باکیفیت و کافی یکی از پایه‌های اساسی سلامت جسمی و روانی انسان است. در دنیای مدرن امروز که افراد…

حفظ سلامت جسمی و روانی در زندگی زناشویی نه تنها برای کیفیت زندگی فردی، بلکه برای بهبود و تقویت روابط…

خشم یکی از احساسات طبیعی انسان است که می‌تواند در شرایط مختلف به وجود آید. هرچند که خشم یک واکنش…