ورزشی

مقدمه: افزایش امید به زندگی و افزایش امید به زندگی برای افراد مسن از اهداف مهم در سلامت روانی و…

هنرهای رزمی به عنوان یک فعالیت جسمانی و ذهنی، تأثیر قابل توجهی بر سلامت روانی فرد دارند. این تأثیرات از…

مقدمه اهمیت آموزش هنرهای رزمی و ایمنی شخصی در مواجهه با تهدیدهای معاشرتی برای افراد امروزی بیش از هر زمان…