سلامتی
-
سلامتی
آیا پروتئین بر سلامت قلب تأثیر می گذارد؟ نکات علمی
پروتئین مهم ترین ماده مغذی است است. فواید خوردن پروتئین بیشتر توسط متخصصان تغذیه، متخصصان رژیم غذایی، علاقه مندان به…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
12 سالم ترین میان وعده های نمکی برای عاشقان شوری
آجیل 1/13 گردو. گردوی آمریکایی. بادام ها. هر نوع که ترجیح می دهید، یک مشت کوچک یک میان وعده عالی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
مراحل رشد دندان‌های کودکان و علائم درآوردن دندان در آن ها
مقدمه: رشد دندان‌ها در کودکان یکی از مراحل مهم و بارز در توسعه زندگی اولیه آن‌ها است. این فرآیند تحت…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
نشانه های کمبود ویتامین دی در بزرگسالی و مضرات آن
1.اسکلروز چندگانه در سال 2013، یک تیم بین المللی از محققان داده های 465 فرد مبتلا به ام اس در…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
10 بهترین نکته برای یک سبک زندگی سالم – از یک مربی
سبک زندگی سالم چیست؟ زندگی سالم نه تنها به معنای تندرستی بدنی است، بلکه شامل تعادل در ابعاد مختلف زندگی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
نکات بهداشتی برای زنان باردار (فعالیت بدنی و وزن)
بچه دار شدن زمان هیجان انگیزی است که اغلب زنان را تشویق می کند تا سبک زندگی سالم تری داشته…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
10 راه برای سالم ماندن و تناسب اندام در سال 2022
راه های زیادی برای حفظ سلامت بدن و تناسب اندام وجود دارد که در اینجا به معرفی مهم ترینشان می…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
3 نکته ای که همه باید درباره شیوع ویروس کرونا بدانند
توجه: اطلاعات این مقاله در زمان انتشار اولیه دقیق بود. از آنجایی که اطلاعات مربوط به COVID-19 به سرعت تغییر…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
5 موضوع مهم درباره سلامتی نوزاد که والدین باید بدانند
چکیده والدین برای حفظ سلامتی نوزاد خود باید این نکات را در نظر داشته باشند: تغذیه: اطمینان از ارائه تغذیه…
بیشتر بخوانید »
